Din Tid
Årestoga på Raulandsakademiet
Noen ganger trenger vi bare å stoppe litt opp.
Trekke pusten litt dypere.
Og gi oss selv et lite rom i hverdagen.
Din tid er en rolig time for deg som ønsker å lande litt mer i deg selv.
Her er det ingen prestasjon, bare en mulighet til å være, puste og finne litt ro i kroppen.
Vi gjør enkle øvelser med pust, tilstedeværelse og avspenning, i et trygt og uformelt rom.
Du trenger ingen forkunnskaper.
Tirsdager i Årestoga ved Raulandsakademiet kl. 19.00–20.00
Hver tirsdag ut mai, med mulighet for forlengelse.
Ta med yogamatte (eller noe mykt å ligge på), pute og gjerne et pledd.
Du kan komme akkurat som du er.
Dette er drop-in, og det finnes også klippekort.
Alle datoar
Tysdag 7. april: 19.00 – 20.00
Tysdag 14. april: 19.00 – 20.00
Tysdag 21. april: 19.00 – 20.00
Tysdag 28. april: 19.00 – 20.00
Tysdag 5. mai: 19.00 – 20.00
Tysdag 12. mai: 19.00 – 20.00
Tysdag 12. mai: 19.00 – 20.00
Tysdag 19. mai: 19.00 – 20.00
Tysdag 26. mai: 19.00 – 20.00
Kontaktinformasjon
Balanzert helse
Tlf: 41668110
E-post: balanzerthelse@gmail.com
Visast ikkje arrangementet slik det skal?
Rapporter feil eller manglar i kalenderen.